Principalmente nos 3 primeiros mêses, os bebês precisam muito de contenção pra se acalmarem e conseguirem, não só pegar no sono, mas manter o sono. Nessa faixa etária os bebês ainda têm muito aquele reflexo do sustinho, e ter um aconchego diminui esse reflexo a ponto de garantir menos despertares, além de ser mais confortável pra eles, isso é fato. O último documento da Academia Americana de pediatria sugeriu que o uso de sacos de dormir para bebês seria uma estratégia segura. O saco de dormir é preso nos braços e mais soltinho nos pés como se fosse um vestidão, e ele ajuda a dar um pouquinho mais de organização corporal para o bebê sem o risco de ser um pano solto no berço que poderia ir para o rosto e sufocar a criança.